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블루베리에 대한 관심은 전 세계적이라고 합니다. 신이 내린 슈퍼 열매라는 명성답게 젊음의 묘약으로 다양한 효능을 보인답니다. 블루베리 효능을 논하는데에 놀라운 항산화력을 들 수 있답니다. 블루베리에는 무려 25~30가지의 안토시아닌이 들어 있어 강력한 항산화력을 나타내는데 우리 몸 구석구석 영향을 미치지 않는 곳이 없다고 합니다.

블루베리 효능인 항산화작용으로 노화방지와 암 예방 효과는 물론 대장암 예방, 혈액순환 개선, 치매 방지, 시력 개선 및 망막의 변성과 백내장을 방지하는 효과까지 블루베리 효능에는 두말할 나위가 없는 슈퍼 푸드로 건강 열매의 최고랍니다.

블루베리 효능 중 가장 주목할 만한 것은 블루베리의 시력 향상 효과랍니다. 블루베리에 풍부한 안토시아닌 색소가 눈의 망막에 있는 로돕신의 재합성을 활성화시키기 때문에 시각 기능의 향상, 야간 시격의 향상, 시야 확대, 백내장이나 녹내장 예방 효과 등 다양한 눈질환에 놀라운 효과를 나타내는 것이 탁월한 블루베리 효능이랍니다.

다시정리하면, 젊음의 묘약인 블루베리 효능으로는 시력개선과 백내장 예방에도 좋은 천연 눈 영양제로 뿐만 아니라 두뇌건강을 지켜주고 심장건강에도 도움이 되고 요로건강, 암 예방 등 너무도 다양한 효능을 가지고 있다고 합니다.

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