수세미 효능과 수세미 복용법 |
수세미 효능과 복용법1 |
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수세미 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수세미 효능별 적절한 복용법은 무엇일까요? 효과적인 수세미 복용법을 효능과 함께 정리해 보겠습니다. 수세미의 가장 대표적인 효능으로 당뇨병에 뛰어난 효과를 보인답니다. 수세미 복용법은 수세미를 잘게 잘라 흑설탕과 1:1로 버무려 항아리에 밀봉하여 6개월 이상 발효시킨 후 건더기를 건져내버리고 수세미 발효음료를 물에 희석해 마시면 당뇨에 특효의 음료로 수세미 효능을 보인답니다. 또한 수세미의 기침에 좋은 효능을 보면, 수세미즙이나 원액 1홉을 설탕을 넣어 졸여 한동안 계속하여 마시면 오랜 기침에 좋은 효과를 보이는 수세미 효능을 나타내며, 천식으로 담이 나올 경우에는 말린 수세미를 가루로 만들어 매일 10g씩 복용하면 효과가 좋답니다. |
수세미 효능과 복용법 |
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다양한 수세미 효능 중에서 신경통, 요통, 복통에 효과적인 것을 알아봅니다. 수세미를 가을에 추출해낸 수세미 원액에 설탕을 함께 달여서 하루에 3번 정도 소주잔으로 1~2씩 마시면 신경통에 좋은 효능이 있답니다. 수세미 뿌리를 볶아 가루를 만들어 한번에 5~6g씩 먹거나 수세미 줄기를 30~40g씩 물에 달여 2~3회에 나누어 먹으면 요통에 효과가 좋은 수세미 효능을 볼 수 있다고 합니다. 또한 말린 수세미를 가루로 만들어 10g쯤을 술로 마시면 심한 복통에 잘 듣는 효과가 있답니다. 이밖에도 말린 수세미 열매를 가루 내어 하루에 10g 정도를 더울 술이나 물에 타서 3~4일 정도 마시면 산후에 젖이 붓고 아프면서 잘 나오지 않을 때 좋은 효과를 보이는 등 수세미는 우리 주변에서 아주 다양한 곳에 효과적인 효능을 발휘한다고 알려져 있답니다.
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